打破舒适区的五种方法

处于舒适区，懒惰与安逸，本来就是人类的天性，若非没有足够的压力，人是不会轻易离开舒适区因为能量是宝贵的，风险是不可控的，代价也是惨重的这种天性在人类茹毛饮血的时代就已经形成，食物与资源的稀缺，不允许人们做刚需以外的其...